آموزش چند نكته‌ ی ايمني به فرزندان

هنگامي كه بچه‌ها بزرگ‌تر مي‌شوند، بسياري از كارها را به تنهايي انجام مي‌دهند، مثلاً به خريد مي‌روند، به خانه دوست‌‌ شان رفت و آمد مي‌كنند يا تنهايي به مدرسه مي‌روند. بنابراين لازم است آن‌ها با خطرهاي مختلفي كه در محيط وجود دارد آشنا شوند و راه‌هاي مقابله با آن‌ها را بياموزند. يكي از وظايف والدين، آگاه كردن فرزندان و آموزش راه‌ هايي براي ...



ادامه نوشته

مال من ...... (MINE ….. MINE)

به خاطر دارم؛ زمانی دختر اولم 2 ساله بود. روزي دوستم به همراه پسرش به منزل ما آمد.  در حال صحبت کردن بودیم. صدای دخترم بلند شد؛ ... دست نزن مال منه ... مال منه.

از آن به بعد پسر دوستم از بغل مادرش پایین نیامد چون نمی توانست با اسباب بازی های دخترم بازی کند. از این جریان خیلی ناراحت شدیم. دخترم در حالی که یک کوه اسباب بازی داشت چطور حاضر نبود کسی به آن ها دست بزند. او از این اسباب بازی به طرف آن ...
ادامه نوشته

لالايي

لالالالا  گل نازم

 تويي سرو سر افرازم

 تويي سرو و تويي كاجم

 تويي افسر، تويي تاجم

 لالالالا گل نرگس

 نباشم دور، ز تو هرگز

ادامه نوشته

شب ادراری

دفع غـیـرارادی و یـا ارادی مکرّر ادرار در رخت خـواب یـا لبـاس. برای تشخیص این اختلال، دست کم 2 بار در هفته و حداقل 3 ماه باید اتّفاق افتاده بـاشـد و سنّ کودک بالای 5 سال باشد. شیـوع شب ادراری با افزایش سنّ کودکان رو بـه کاهش می گذارد. در 75 درصد از کودکان دچار شب ادراری، یکی از بستگان درجه اولشان نیـز به این اختلال مبتلا بوده است.بـرای تشخیص شب ادراری هیچ روش قطعی آزمایشگاهی وجود ندارد، امّا پـزشک...
ادامه نوشته

چگونگی گشودن قفل زبان كودكان

لكنت زبان نوعی اختلال گفتار است.

این اختلال مشكلاتی را در برقراری ارتباط با سرعت مناسب و به طور پیوسته و روان ایجاد می كند. در واقع لكنت عبارت است از تكرار، كشش و یا قفل شدن غیر ارادی كلمه یا بخشی از كلمه كه فرد قصد بیان آن را دارد. همراه این اختلال، تلاش برای بیان درست كلمات، تغییراتی نیز در سر و گردن به شكل پلك زدن، شكلك درآوردن، لرزش فك، لب ها و یا كج كردن سر دیده می شود. 

شروع این اختلال به طور شایع در سنین ۷-۲ سالگی است. بعد از ۱۲ سالگی ابتلا به لكنت زبان دیده نمی شود، مگر در مواردی كه سانحه مغزی جدّی اتفاق افتاده باشد. بنابر این لكنت در زمانی كه كودك با سرعت زیاد در حال یادگیری زبان است به شكل تدریجی شروع می شود.



ادامه نوشته

بهداشت روانی

 در سراسر دوران زندگی، ارتقای بهداشت روانی نو جوان نقش مهمّی دارد. افزایش فشارهای روزمرّه زندگی بر خانواده ها، تطبیق سبک مثبت زندگی را برای آن ها بصورت چالش بزرگی مطرح نموده است.

 

در این مسیر تکنیک هایی در ارتقاء مثبت بهداشت روانی نوجوان، به صورت نمونه ارائه می گردد:

 

* بهبود بخشیدن مهارت های اجتماعی در نوجوان: بهترین عامل پیش بینی کننده عمل کرد سالم دوران بزرگ سالی، میزان صلاحیّت اجتماعی نو جوان است. صلاحیّت اجتماعی یعنی نو جوان بتواند با دیگران کنار بیاید، با آن ها ...

ادامه نوشته

در انتخاب كردن كتاب برای كودكان چگونه عمل کنیم؟

به دنبال كتاب هایی بگردید كه داستان های خوب و متنّوعی دارند، كتاب ها ی مصّور و كتاب هایی كه شما نیز از مطالعه آن ها لذت می برید و كتاب هایی كه با خلق و خوی كودك شما سازگار است .

برای انتخاب كتاب مرحله زندگی كودك خود را در نظر بگیرید.  ببینید در چه دوره تكاملی قراردارد. نخستین دوره كودكی، دوره ای است كه بچّه ها مهارت های سرگرم كننده متعّددی را فرا می گیرند و با شرایط تازه ای روبه رو می شوند. برای كودكان مختلف و مناسبت های گوناگون، كتاب های متنّوعی...

 

ادامه نوشته

احساس شادماني در زندگي

داشتن احساس خوب در زندگی دارای دو بخش است:

 بخش اوّل:  یادگیری اندیشیدن به خود، با اتّکا به روش های سلامت بخش است. که این یک مهارت آموختنی است و هیچ کس، چه زن و چه مرد آن را به صورت فطری در خود ندارد. گاه باید مانند کودکان بکوشیم تا اعتماد به نفس و عزت نفس بدست آوریم. اگر این کار را نمی کنیم، باید به مثابه یک بزرگ سال بکوشیم تا راه دستیابی به اعتماد به نفس و عزت نفس را بیابیم.

 بخش دوم: داشتن احساس خوب درباره زندگی است، که در گروه پاسخ گویی به سئوالاتی از این دست می باشد:

  آیا خودم را موفق می دانم؟

  آیا وقوع رخدادها یا پیش آمدهایی را تسهیل می کنم؟

  آیا برای رسیدن به راه های اعتماد به نفس اندیشیده ام؟

  آیا ...

در این مطلب 10 شیوه برای کسب احساس شادمانی در زندگی را برای شما مطرح می کنیم:

ادامه نوشته

شاهکار طبیعت

 ساعت 3 شب بود. صدای تلفن پسر را از خواب بیدار كرد. پشت خط مادر بود. پسر با عصبانیّت گفت: «... چرا این وقت شب مرا از خواب بیدار كردی؟!...»

مادر گفت: «... 25 سال قبل در همین موقع شب تو من را از خواب بیدار كردی؟!... فقط خواستم بگویم؛ ... تولّدت مبارك!...»

پسر از این كه دل مادرش را شكسته بود تا صبح خوابش نبرد. صبح سراغ مادر رفت. وقتی داخل خانه شد؛ مادر را پشت میز تلفن با شمع نیمه سوخته یافت...ولی مادر دیگر در این دنیا نبود.


 گوته: «مادر...» شاهکار طبیعت است. 
ادامه نوشته

زندگى

زندگى،  تلاشى براى روياندن بذروجود وشكوفاندن غنچه فطرت در مزرعه حيات است.

زندگى،  انديشه درباره سرمايه و سود ماندگار و نتيجه اخروى است، سرمايه

زندگى،  اميد و ايمان و سود

زندگى،  آرامش روح و روان است .آرامش روح، در

زندگى،  آميخته به معنويت و خداجويى است . آيا حيف نيست كه 

زندگى،  بگذرد ، بى آن كه به بلوغ انسانى برسيم ؟!...در

زندگى،  آن چه سازنده و رشد دهنده است و روح تعاون و احساس مسئوليت را بر مى انگيزد وخداوند در اقدام كنندگان به آن ، وعده ی توسعه رزق و روزی می دهد؛ چیزی نیست جز...


ادامه نوشته